Marma-therapie is een belangrijk onderdeel van Ayurveda dat helpt om de gezondheid te behouden door geblokkeerde energie te reinigen.

Marma in het Sanskriet betekent ook verborgen of geheim. Per definitie is een Marmapunt een verbindingspunt op het lichaam waar twee of meer soorten weefsel samenkomen, zoals spieren, aders, ligamenten, botten of gewrichten.

Marma-therapie maakt gebruik van 107 punten of “deuropeningen” in het lichaam en bewustzijn. De geest wordt beschouwd als het 108ste Marma.

De behandeling is erop gericht het lichaam gezond te houden door blokkades op te ruimen, waardoor de energie in je lijf weer vrijuit kan stromen. 

Het verlicht pijn, kalmeert de geest, geeft focus, energie en positiviteit, vitaliseert de organen, verbetert de fysieke stabiliteit en is bovenal erg ontspannend.