Abyangha

Vierhandsmassage

Shirodhara

Pindasvedana

Ayurmas

Wij zijn Karin Elferink en Ingrid Cieraad. Samen vormen wij AYURMAS, de Ayurvedische massagepraktijken in Groningen (Haren) en Drenthe (Ruinen).

In onze praktijken geven wij verschillende ayurvedische massages samen óf alleen. Sinds 2013 houden wij ons serieus bezig met diverse ayurvedische massages. Onze opleidingen hebben we genoten bij Robert Swami Persaud in Nijmegen/Wijchen aan de Hogeschool Ayurveda Geneeskunde. Door jaarlijks diverse bijscholingen te volgen verdiepen we ons steeds meer in de ayurvedische gedachtegang waarin gezondheid niet alleen de afwezigheid van ziekte is. Welbevinden en het voorkomen van ziekten spelen een even grote rol binnen onze ayurvedische praktijken. Zo is Ingrid (Ayurmas Drenthe) bezig met een opleiding Ayurvedisch leefstijl- en voedingscoach en doet Karin (Ayurmas Groningen) momenteel de medische basiskennis.

Door onze samenwerking blijven we elkaar stimuleren en voortstuwen. Zo is het mogelijk om SAMEN massages te geven zoals de vierhandsmassage en de shirodhara. Op deze manier volgen we de oude Indiase traditie waarin het heel gebruikelijk is om met meerdere therapeuten tegelijk te masseren.

Bent u geïnteresseerd kijkt u dan bij het tabblad massages bovenaan deze pagina. Wilt u meer weten over de Ayurvedische massagemethode kijkt u dan bij het tabblad achtergrondinformatie.

Contact

Wilt u een afspraak maken stuur dan een mail naar drenthe@ayurmas.nl / groningen@ayurmas.nl of

  • bel voor een afspraak in Drenthe (Ruinen) Ingrid Cieraad 06 22285529
  • bel voor  een afspraak in Groningen (Haren) Karin Elferink  06 48099461

Tips:

  • na iedere behandeling is het goed om extra water te drinken zodat losgemaakte afvalstoffen verwijderd kunnen worden
  • het is fijn om de olie op de huid zo lang mogelijk te laten intrekken waarbij het raadzaam is om ’s avonds voor het slapengaan wel het haar te wassen
  • draag oude kleding omdat de olie vlekken kan veroorzaken
  • neem iets mee om het hoofd te kunnen bedekken tijdens de terugkeer naar huis
  • laat sieraden e.d. bij voorkeur thuis
  • mocht u therapeutisch behandeld willen worden, is het raadzaam om dat van tevoren aan te geven zodat wij de te gebruiken olie op voorraad hebben.
  • Kadobonnen met elk gewenst bedrag zijn bij beide vestigingen verkrijgbaar.